Meditazione guidata online

 

 

Gli incontri sono sospesi nel mese di agosto, iscriti alla newsletter per essere informato sulle nuove date.

 

LINK DI ACCESSO

https://us02web.zoom.us/j/5716655410


Istruzioni per partecipare:
1) Scarica zoom.us, è gratuito. Meglio su computer che su cellulare.
2) Alcuni minuti prima organizza uno spazio della tua casa dove non sarai disturbato.
3) Sistema lo zafu, o la sedia o lo sgabello ed eventualmente una coperta.
4) Poco prima dell'incontro entra nella sala virtuale di meditazione cliccando su questo link: https://us02web.zoom.us/j/5716655410
5) Partecipa alla meditazione con spirito aperto e curioso, nell'intenzione di accogliere ciò che arriva, di scambiare connessione e presenza.

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