Le nostre attività sono sospese, puoi continuare la meditazione online, gratuitamente, insieme a Eleonora, visita la pagina dedicata agli incontri di meditazione.

Mindfulness

Cos'è la Mindfulness

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Cosa significa praticare Mindfulness

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I benefici della Mindfulness

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Cosa facciamo

Incontri di meditazione di consapevolezza

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Gruppo aperto di pratica di meditazione di consapevolezza

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MBSR · Corso di riduzione dello stress basato sulla Mindfulness

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Corso di riduzione dello stress basato sulla Mindfulness

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Terapia cognitiva basata sulla Mindfulness

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